浜松市ゆたか緑地イベント情報発信

やさしいヨガ 木曜教室(1/14から） 冬期生募集
内容：初心者向けの
朝のやさしいヨガ教室です

ヨガには、基礎代謝が上がりダイエット効果があります。
またストレス解消はもちろん、免疫力を高め生活習慣病予防に効果があり、
体の歪みを修正し、肩こりや腰痛の方にもお勧めです！


場所：浜松市ゆたか緑地 集会所
開催日：１／１４、２１、２８　　２／４、１８、２５　　３／３、１０、１７　全9回
時間：午前9時30分～10時30分
対象：どなたでも
費用：4,800円／全6回

持ち物：ヨガマット（ある方）、タオル、ドリンク等
服装：動きやすい服装
定員：25名（応募多数の場合は抽選）

申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号または連絡用Eメール(7)「やさしいヨガ 」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。※お電話での申し込みは受付できません。

締切：１／７ （木） 必着　
定員に満たない場合は随時募集。途中参加の場合は参加費用を回数割りで計算します。

※直接申込は21時まで、但し、第1,3,5金曜日は休館日。締切日後のキャンセルはできません


募集要項


浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/