浜松市ゆたか緑地イベント情報発信

パワーヨガ（夜クラス）木曜教室(1/14から)☆1月2月3月期生募集☆

内容：筋力トレーニング的要素を強化した
パワーヨガの教室です

パワーヨガは、ヨガをベースに筋力トレーニング的要素と
瞑想的な要素を強化して改良したヨガスタイル。
初心者でも経験者でもヨガの効果をしっかり実感できるプログラムです。

場所：浜松市ゆたか緑地 集会所
開催日：１／１４、２１、２８　　２／４、１８、２５　　３／３、１０、１７　全9回

時間：午後８：００～午後９：００
対象：どなたでも（初心者、経験者）
費用：4,800円／全6回

持ち物：ヨガマット、タオル、ドリンク等
服装：動きやすい服装
定員：30名（応募多数の場合は抽選）

申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号または連絡用Eメール(7)「パワーヨガ夜クラス11月から 」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。※お電話でのお申込みは受付できません。

締切： １／７ （木） 必着　  ※直接申込は21時まで、但し、第1,3,5金曜日は休館日。締切日後のキャンセルはできません

募集要項


浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/

   

  

やさしいヨガ 木曜教室(1/14から） 冬期生募集
内容：初心者向けの
朝のやさしいヨガ教室です

ヨガには、基礎代謝が上がりダイエット効果があります。
またストレス解消はもちろん、免疫力を高め生活習慣病予防に効果があり、
体の歪みを修正し、肩こりや腰痛の方にもお勧めです！


場所：浜松市ゆたか緑地 集会所
開催日：１／１４、２１、２８　　２／４、１８、２５　　３／３、１０、１７　全9回
時間：午前9時30分～10時30分
対象：どなたでも
費用：4,800円／全6回

持ち物：ヨガマット（ある方）、タオル、ドリンク等
服装：動きやすい服装
定員：25名（応募多数の場合は抽選）

申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号または連絡用Eメール(7)「やさしいヨガ 」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。※お電話での申し込みは受付できません。

締切：１／７ （木） 必着　
定員に満たない場合は随時募集。途中参加の場合は参加費用を回数割りで計算します。

※直接申込は21時まで、但し、第1,3,5金曜日は休館日。締切日後のキャンセルはできません


募集要項


浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/

 
 



  

やさしいヨガ 木曜教室(10/9から) 秋期生随時募集

内容：初心者向けの
朝のやさしいヨガ教室です

定員になるまで随時募集いたします。
参加費用は途中から参加の場合は回数割りで計算します。

ヨガには、基礎代謝が上がりダイエット効果があります。
またストレス解消はもちろん、免疫力を高め生活習慣病予防に効果があり、
体の歪みを修正し、肩こりや腰痛の方にもお勧めです！


場所：浜松市ゆたか緑地 集会所
開催日：10/9、10/23、10/30、11/6、11/13、11/27　全6回
時間：午前9時30分～10時30分
対象：どなたでも
費用：4,800円／全6回

持ち物：ヨガマット（ある方）、タオル、ドリンク等
服装：動きやすい服装
定員：30名（応募多数の場合は抽選）

申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号またはEメール(7)「やさしいヨガ 」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。※お電話での申し込みは受付できません。

締切：定員になるまで随時募集　※直接申込は21時まで、但し、第1,3,5金曜日は休館日。締切日後のキャンセルはできません


募集要項


浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/

 
 



  

パワーヨガ（夜クラス）木曜教室(9/11から)☆秋期生随時募集☆

定員になるまで随時募集いたします。
参加費用は途中から参加の場合は回数割りで計算します。

内容：筋力トレーニング的要素を強化した
パワーヨガの教室です

パワーヨガは、ヨガをベースに筋力トレーニング的要素と
瞑想的な要素を強化して改良したヨガスタイル。
初心者でも経験者でもヨガの効果をしっかり実感できるプログラムです。

場所：浜松市ゆたか緑地 集会所
開催日：9/11,9/18,9/25,10/9,10/23,10/30　全6回
時間：午後８：００～午後９：００
対象：どなたでも（初心者、経験者）
費用：4,800円／全6回

持ち物：ヨガマット（ある方）またはバスタオル、ドリンク等
服装：動きやすい服装
定員：30名（応募多数の場合は抽選）

申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号またはEメール(7)「パワーヨガ夜クラス 」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。※お電話での申し込みは受付できません。

締切：定員になるまで随時募集 ※直接申込は21時まで、但し、第1,3,5金曜日は休館日。締切日後のキャンセルはできません

募集要項


浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/

   

  

内容：初心者向けのヨガ教室です

定員になるまで随時募集いたします。
参加費用は途中から参加の場合は回数割りで計算します。

ヨガには、基礎代謝が上がりダイエット効果があります。
またストレス解消はもちろん、免疫力を高め生活習慣病予防に効果があり、
体の歪みを修正し、肩こりや腰痛の方にもお勧めです！

場所：浜松市ゆたか緑地 集会所
開催日：4/10,4/24,5/8,5/22,6/12,6/26　全6回
時間：午前9時30分～10時30分
対象：どなたでも
費用：4,800円／全6回

持ち物：ヨガマット（ある方）またはバスタオル、ドリンク等
服装：動きやすい服装
定員：20名（応募多数の場合は抽選）

申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号またはEメール
(7)「やさしいヨガ教室 」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。
※お電話での申し込みは受付できません。

締切：3/27（木）必着※直接申込は21時まで、但し、第1,3,5金曜日は休館日。締切日後のキャンセルはできません

募集要項

浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/




  

内容：筋力トレーニング的要素を強化したパワーヨガの教室です

定員になるまで随時募集いたします。
参加費用は途中から参加の場合は回数割りで計算します。

パワーヨガは、ヨガをベースに筋力トレーニング的要素と
瞑想的な要素を強化して改良したヨガスタイル。
初心者でも経験者でもヨガの効果をしっかり実感できるプログラムです。

場所：浜松市ゆたか緑地 集会所
開催日：4/10,4/24,5/8,5/22,6/12,6/26　全6回
時間：午前10時45分～11時45分
対象：どなたでも（初心者、経験者）
費用：4,800円／全6回

持ち物：ヨガマット（ある方）またはバスタオル、ドリンク等
服装：動きやすい服装
定員：20名（応募多数の場合は抽選）

申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号またはEメール
(7)「パワーヨガ教室 」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。
※お電話での申し込みは受付できません。

締切：3/27（木）必着   ※直接申込は21時まで、但し、第1,3,5金曜日は休館日。締切日後のキャンセルはできません


募集要項


浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/

 
  

日時：３月２７日（木）午前９時３０分〜１０時３０分
内容：初心者向けのヨガクラス体験会

ヨガには、基礎代謝が上がりダイエット効果があります。
またストレス解消はもちろん、免疫力を高め生活習慣病予防に効果があり、
体の歪みを修正し、肩こりや腰痛の方にもお勧めです！

対象：どなたでも
持ち物：ヨガマット（ある方）またはバスタオル、ドリンク等
費用：８００円

定員：３０名（応募多数の場合、抽選）
申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号またはEメール(7)「やさしいヨガ希望」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。
※お電話での申し込みは受付できません。

締切：３月２０日（木）必着（直接申込は２１時まで、第１,３,５金曜日は休み）


募集要項


浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/

 

  

日程：３月２７日（木）
時間：午前１０時４５分〜１１時４５分

内容：筋力トレーニング的要素を強化したヨガクラス

パワーヨガは、ヨガをベースに筋力トレーニング的要素と瞑想的な要素を強化して改良したヨガスタイル。
初心者でも経験者でもヨガの効果をしっかり実感できるプログラムです。

対象：初心者、経験者
持ち物：ヨガマット（ある方）またはバスタオル、ドリンク等
費用：８００円

定員：３０名（応募多数の場合、抽選）
申込：(1)参加者氏名(2)フリガナ(3)住所(4)年齢(5)電話番号(6)FAX番号またはEメール(7)「パワーヨガ希望」と書いて郵送、メール、FAX、または直接ゆたか緑地へご持参下さい。
※お電話での申し込みは受付できません。

締切：３月２０日（木）必着（直接申込は２１時まで、第１,３,５金曜日は休み）


募集要項


浜松市ゆたか緑地 集会所
〒431-3101浜松市東区豊町6480-1
TEL：053-435-4158
FAX：053-463-8002
Eメール：yutaka-ryokuti@cy.tnc.ne.jp
ホームページ：http://yutaka.birukan.jp/